Você lê os rótulos errado! Veja os segredos escondidos nas embalagens 6f2h9
Aprender a interpretar rótulos alimentares é crucial para escolhas nutricionais conscientes e uma vida saudável.
Publicado 19/04 as 09:08 - em Saúde
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Nutricionista detalha o jeito certo de comer tangerina para aproveitar seus benefícios 1k6034
Descubra como maximizar os nutrientes da tangerina, explorando o papel fundamental do albedo, uma das principais partes dessa fruta.
Publicado 17/04 as 16:03 - em Saúde
Vegetal mais saudável do mundo é mais ível do que você pensa; veja benefícios 5ud2f
Agrião foi considerado o vegetal mais saudável do mundo em um estudo científico. Conheça seus benefícios e como consumi-lo.
Publicado 11/03 as 08:28 - em Saúde
Quem descarta casca de cebola está jogando no lixo 6 benefícios surpreendentes 1l6l5r
Os nutrientes presentes nas cascas de cebola podem ser aproveitados de diversas maneiras. Saiba quais as formas de uso e os benefícios.
Publicado 05/02/2024 as 09:38 - em Noticias Gerais
Ora-pro-nóbis: se você tem esta planta em casa, mal sabe o bem que ela faz 4i655w
Conheça a planta ora-pro-nóbis, repleta de benefícios para a saúde. Saiba como aproveitar em diferentes pratos.
Publicado 14/01/2024 as 17:57 - em Noticias Gerais
Não jogue fora! 3 utilidades para a casca de melancia que ninguém conta 3z2h4b
A casca da melancia pode ser aproveitada de diversas formas, no preparo de doces, saladas e pratos salgados. Saiba como aproveitar os nutrientes.
Publicado 23/12/2023 as 17:56 - em Noticias Gerais
5 benefícios da borra de café: quem não aproveita está perdendo dinheiro! 3t17i
Alguns nutrientes presentes na borra de café podem ser usados de formas criativas para alcançar excelentes resultados. Saiba o que fazer.
Publicado 17/12/2023 as 09:38 - em Noticias Gerais
Joga as cascas de cebola fora? Aviso! Suas planta não podem saber disso l2x3u
A cebola pode ser usada no jardim para oferecer diferentes nutrientes para o solo e, consequentemente, melhorar a saúde das suas plantas.
Publicado 10/12/2023 as 10:51 - em Dicas
Nutricionistas revelam nutriente nº1 para quem quer se manter saudável m1g19
Nutricionistas revelaram o nutriente que é o principal amigo da boa saúde de qualquer pessoa. Você deveria dar mais atenção a ele a partir de hoje.
Publicado 30/11/2023 as 12:38 - em Saúde
Você joga nutrientes do feijão fora ao cometer este ERRO no preparo s25i
Na hora de preparar o feijão existe um erro clássico ao temperar que compromete que reduz o valor nutricional desse alimento rico em fibras. Descubra agora.
Publicado 20/09/2023 as 07:58 - em Dicas
Sem saber, todo mundo corta estes 14 vegetais do jeito errado há anos 1n4810
Há uma forma melhor de picar e manter os nutrientes de cada um dos vegetais listados. Aprenda o que deve ser feito a partir de agora.
Publicado 11/09/2023 as 11:21 - em Dicas
Cuidado! Não é todo azeite de oliva que aumenta a expectativa de vida 6j1j4f
Você quer viver mais? Pesquisadores mostram que escolher o azeite de oliva correto pode reduzir o risco de morte por doenças cardíacas. Entenda.
Publicado 30/08/2023 as 21:20 - em Saúde
Alô, imunidade: 5 vitaminas e nutrientes combatem à gripe e doenças respiratórias 3b1h38
Descubra quais nutrientes irão blindar o seu sistema imunológico de agora em diante.
Publicado 22/07/2023 as 17:04 - em Saúde
Xô, fadiga! Estes alimentos simples dão energia para potencializar o cérebro j3m6b
Potencialize a sua mente com alimentos essenciais e deliciosos para o cérebro.
Publicado 22/07/2023 as 08:06 - em Saúde
Adeus, quedas! ESSE combo de vitaminas acelera o crescimento dos fios 4b1x6z
Queda de cabelo é um problema que atinge homens e mulheres. Se você notou uma redução nos últimos tempos, veja as vitaminas essenciais.
Publicado 03/07/2023 as 09:58 - em Saúde
Fim do mistério: por que os hospitais sempre dão gelatina nas refeições? t4049
Por que a gelatina é tão presente nos hospitais e seus benefícios. Uma opção saborosa e nutritiva durante a internação hospitalar.
Publicado 01/07/2023 as 15:21 - em Saúde
Pare agora! Congelar estes 5 alimentos é o mesmo que jogá-los no lixo 3x336k
Você sabia que manter estes alimentos congelados pode fazer com que eles percam sua qualidade e deixem de ter uma boa consistência? Saiba mais.
Publicado 22/06/2023 as 15:40 - em Dicas
O superalimento essencial para a saúde, mas que é negligenciado pelas pessoas 26r59
Conheça o poder do espinafre, considerado um superalimento devido à sua alta densidade nutricional. Saiba como desfrutar de seus benefícios.
Publicado 15/06/2023 as 07:31 - em Saúde
Lixo? Nunca mais: 2 usos para o caroço do abacate são de cair o queixo z3e3f
Sabia que o caroço do abacate pode ser aproveitado de diferentes maneiras? Conheça todos os benefícios desta importante parte da fruta.
Publicado 12/06/2023 as 09:58 - em Dicas
Sofre com queda capilar? 5 alimentos parar frear isso estão na sua cozinha 6r3t5a
O seu cabelo está caindo? Conheça alguns alimentos que fortalecem os cabelos dos fios à raiz, para ter uma aparência saudável.
Publicado 02/06/2023 as 12:16 - em Saúde