Dicas essenciais para escolher frutas frescas e saborosas no supermercado 1v4l13
A nutricionista Karin Honorato trouxe informações relevantes que podem ser valiosas para você. Confira!
Publicado 11/01 as 17:07 - em Saúde
Nutrição 4s5m4d
Por que hospitais dão gelatina aos pacientes? Motivos vão te surpreender 5j1k5i
Saiba por que a gelatina é frequentemente escolhida como parte das dietas hospitalares, explorando seus benefícios e praticidade.
Publicado 08/01 as 16:32 - em Saúde
Risco à saúde? Descubra o que são manchas vermelhas nas gemas dos ovos 1w2f29
Manchas vermelhas em ovos são comuns; saiba se é perigoso ou não consumir o alimento que tem essa característica.
Publicado 06/01 as 18:09 - em Saúde
Café da manhã saudável: Harvard revela quais alimentos são essenciais 31391a
Mais energia e saúde logo cedo: saiba como montar um café da manhã saudável e equilibrado com recomendações de Harvard.
Publicado 05/01 as 07:04 - em Saúde
Qual carne é a campeã em proteína: a de boi, frango ou porco? 3x3q2u
Diversificar as opções de carne é essencial para uma dieta equilibrada.
Publicado 03/01 as 10:29 - em Saúde
Nem todos são ruins: veja opções de enlatados que fazem bem à saúde 386y3y
Parece que não, mas existem, sim, alimentos enlatados saudáveis. Aprenda a evitar os que prejudicam sua saúde se forem consumidos a longo prazo.
Publicado 29/12/2024 as 17:02 - em Saúde
Por que quase ninguém come ovos de peru? Veja as diferenças entre os de galinha 14w2l
Ovos de peru também muito nutritivos, mas, por alguns motivos, inviáveis.
Publicado 29/12/2024 as 09:03 - em Noticias Gerais
Descubra a melhor maneira de preparar ovos, segundo nutricionista 345d4v
É possível preparar ovos de forma nutritiva e deliciosa com métodos simples.
Publicado 24/12/2024 as 10:34 - em Saúde
Pão marrom não é a mesma coisa que pão integral; saiba como identificar v2w3r
Especialistas alertam que pães marrons podem ser adulterados.
Publicado 22/12/2024 as 07:36 - em Saúde
Amoleça feijão sem a de pressão com este truque infalível! 333p3t
Processo facilita o cozimento, além de proporcionar vários outros benefícios.
Publicado 15/12/2024 as 12:03 - em Noticias Gerais
Por que o abacaxi, a maçã e o morango não são frutas? A ciência explica! 2x5j53
Saiba o que torna abacaxi, maçã e morango diferentes das frutas verdadeiras.
Publicado 14/11/2024 as 09:37 - em Noticias Gerais
Saiba qual é o nome do ‘fio’ da banana e por que não jogá-lo fora 56481z
Essa parte da banana é uma fonte de fibras essenciais que você não deve desperdiçar.
Publicado 17/10/2024 as 21:25 - em Saúde
Sua saúde agradece: 5 alimentos para comer sem medo todos os dias 301f5f
Alimentos são recomendados para consumo diário.
Publicado 26/06/2024 as 17:35 - em Saúde
Se você só aproveita o mamão, saiba que as sementes são PODEROSAS 18f4b
O mamão e suas sementes proporcionam diversos benefícios para a saúde, incluindo melhorias na digestão até efeitos anti-inflamatórios.
Publicado 12/04/2024 as 15:20 - em Dicas
4 superalimentos que muita gente não vive sem, mas que podem fazer mal 2h
Descubra a verdade por trás dos superalimentos: como evitar armadilhas, entender a regulamentação da Anvisa e fazer escolhas conscientes para a sua saúde.
Publicado 23/02/2024 as 12:25 - em Saúde
3 mentiras sobre carne vermelha que te contam e você acredita fielmente 3e1z
Você provavelmente já ouviu uma ou mais destas mentiras sobre a carne vermelha. Então não mude sua dieta se baseando em mitos.
Publicado 01/02/2024 as 12:55 - em Saúde
Nutricionista dá 3 dicas para preparar o ‘churrasco que não engorda’ 3p2b2z
Saiba como comer de maneira saudável no churrasco com as dicas da nutricionista Vanessa Costa. Descubra os benefícios da alimentação saudável.
Publicado 12/01/2024 as 10:32 - em Dicas
Gosto não se discute? 3 alimentos NÃO caíram no gosto dos brasileiros e3s3j
Se você é fã de um dos três alimentos citados nessa lista, saiba que você faz parte de uma minoria entre os brasileiros. Confira!
Publicado 06/01/2024 as 17:23 - em Noticias Gerais
Pesquisa elege a verdura mais saudável do mundo e muita gente mal come 13m66
A comparação entre diferentes tipos de hortaliças resultou em um estudo que mostrou qual é a verdura que tem a melhor concentração de vitaminas e minerais.
Publicado 26/12/2023 as 16:38 - em Saúde
Se você é do time que janta tarde, temos uma péssima notícia para te dar 4w6s6b
Saiba como jantar tarde afeta seu corpo e saúde. Estudos revelam impactos na obesidade, diabete e sono. Entenda mais sobre a importância da crononutrição.
Publicado 26/12/2023 as 07:44 - em Saúde