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Veja por que um neurocientista de Stanford recomenda que você se exponha à luz do sol logo após acordar para melhorar sua saúde.

Publicado 31/08/2024 as 08:30 - em Saúde

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Esperar 60 minutos antes de tomar a primeira xícara após acordar faz toda a diferença para a sua saúde; especialista explica por quê.

Publicado 22/08/2024 as 08:07 - em Saúde